Acné hormonale : les actifs qui marchent vraiment (et ceux à fuir)

Elle pensait bien faire.

Crème à l’acide, sérum anti-boutons, lotion purifiante… Résultat ? Une peau rouge, douloureuse, encore plus réactive qu’avant.

Quand l’acné est hormonale, tout change : les soins trop agressifs empirent les choses.

Encore faut-il savoir quels ingrédients fonctionnent vraiment… et lesquels déclenchent les crises.

1. Les actifs à privilégier quand l’acné est hormonale

🌿 1. Acide salicylique naturel (BHA végétal)

• Désobstrue les pores sans agresser

• Antibactérien, anti-inflammatoire

• Idéal en usage localisé ou quotidien léger

🌱 2. Huile essentielle d’arbre à thé (Tea Tree)

• Purifie et désinfecte naturellement

• Efficace contre les bactéries impliquées dans l’acné

• À utiliser en concentration contrôlée pour éviter l’irritation

🍃 3. Aloe vera

• Apaise, régénère, calme l’inflammation hormonale

• Excellent support post-éruption

🌸 4. Argile blanche (kaolin)

• Absorbe le sébum en douceur

• Non agressive, même sur peaux sensibles

🫐 5. Antioxydants végétaux (myrtille, rose myrtle, groseille)

• Protègent la peau contre l’oxydation et le stress cellulaire

• Renforcent la barrière cutanée

2. Les ingrédients à fuir si vous avez de l’acné hormonale

🚫 1. Huiles essentielles trop concentrées

• Lavande, citron, menthe poivrée : souvent trop irritantes

• Risques de brûlures, photosensibilisation

🚫 2. Alcool dénaturé

• Assèche la peau, provoque un effet rebond

• Stimule une surproduction de sébum

🚫 3. SLS / SLES (sulfates)

• Agents moussants agressifs

• Endommagent la barrière cutanée, surtout en période hormonale

🚫 4. Parfums synthétiques

• Irritants majeurs pour les peaux réactives

• Peuvent causer démangeaisons et boutons sous-cutanés

🚫 5. Acide glycolique fort (surtout en période de règles)

• Peut sensibiliser une peau déjà inflammée

• À utiliser en alternance ou en concentration très faible

💡 Conseil douceur : Évitez de superposer trop d’actifs puissants. Mieux vaut un soin complet bien formulé qu’un cocktail de molécules mal dosées. Écoutez votre peau, surtout pendant les pics hormonaux (ovulation, règles, arrêt pilule…).

Chez Suzy Paris, nous avons pensé Calméa comme une réponse aux peaux hormonales ET sensibles.

→ 2 % d’acide salicylique végétal pour purifier

→ 3 % d’huile d’arbre à thé pour désinfecter

→ Aloe vera, argile blanche, extraits de fruits pour apaiser

→ Sans parfum synthétique, sans alcool, sans sulfates

Une formule clean, bio, non comédogène, pensée pour ne pas agresser les peaux les plus réactives… même pendant les tempêtes hormonales.

Quand votre peau change avec vos hormones, chaque ingrédient compte.

Ce n’est pas une question de puissance, mais de tolérance.

Prenez soin de votre peau comme de votre humeur : avec patience, constance et bienveillance.

Et si vous ne savez plus vers quoi vous tourner… laissez Calméa vous accompagner en douceur.

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